Nên kiêng ăn gì, sẽ tốt cho bệnh đau thần kinh tọa

Bệnh đau thần kinh tọa nên kiêng ăn gì là mối quan tâm của rất nhiều người. Bởi vì để điều trị dứt điểm đau thần kinh tọa cần phải phối hợp các giải pháp sau:

  • Sử dụng đúng phác đồ và lộ trình điều trị. Tốt nhất là điều trị bằng Đông Y để ổn định lâu dài.
  • Tập luyện hàng ngày với các bài tập giảm đau thần kinh tọa
  • Có chế độ ăn uống và đồ ăn hợp lý.

Đồ ăn uống cũng như thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng góp một phần vào sự hiệu quả của quá trình điều trị. Bởi thông qua chế độ ăn uống quyết định phần nào đến tình trạng của bệnh, có thể khắc phục nhưng cũng có thể khiến bệnh ngày càng trầm trọng hơn.

Có những thực phẩm không tốt đối với bệnh đau thần kinh tọa. Trong bài viết dưới đây sẽ chia sẽ cho các bạn một số nhóm thực phẩm mà người bị đau thần kinh tọa nên kiêng ăn.

Đau thần kinh tọa là bệnh thường gặp ở độ tuổi trung niên từ 30 – 50 tuổi. Bệnh gây đau đớn ở vùng thắt lưng, rồi lan qua hông, mông, đùi xuống bắp chân, bàn chân. Về lâu dài có thể gây teo cơ, tàn phế.

Đau thần kinh tọa nên kiêng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê

Các đồ uống có cồn, nhất là rượu bia hay các chất kích thích như thuốc lá, cà phê là những đồ uống mà người đau thần kinh tọa cần tránh. Bởi khi vào cơ thể các chất này gây ảnh hưởng đến hoạt động của toàn bộ cơ quan, trong đó có xương khớp. Các chất này là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh xương khớp như viêm khớp, thoái hóa cột sống,…Từ đó sẽ khiến cho tình trạng bệnh đau thần kinh tọa trầm trọng hơn cũng như quá trình chữa trị gặp nhiều khó khăn, tốn kém thời gian, công sức.

Bệnh đau thần kinh tọa nên hạn chế sử dụng chất kích thích

Người bệnh đau thần kinh tọa nên hạn chế ăn Muối

Muối là một thực phẩm quen thuộc không thể thiếu trong các món ăn. Tuy nhiên muối lại là thực phẩm mà người mắc bệnh đau thần kinh tọa kiêng ăn vì ăn nhiều muối không tốt cho sức khỏe, nhất là những người mắc bệnh đau thần kinh tọa. Bởi muối dễ gây ra các cơn đau thắt, ảnh hưởng đến thần kinh cũng như dây thần kinh. Do đó người mắc bệnh đau thần kinh tọa cần ăn nhạt và hạn chế sử dụng muối càng nhiều càng tốt.

Bệnh đau thần kinh tọa nên kiêng, ăn ít muối

Người bệnh đau thần kinh tọa không nên ăn thức ăn nhiều dầu mỡ

Một trong những nguyên nhân của bệnh đau thần kinh tọa chính là do tuổi tác và sự lão hóa của cơ thể. Trong khi đó thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ lại làm cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, đồng thời dễ dẫn đến viêm nhiễm, bao quanh và chèn ép dây thần kinh. Từ đó khiến cho các cơn đau thần kinh tọa nhiều hơn với mức độ dữ dội ngày càng cao.

Do đó người mắc bệnh đau thần kinh tọa nên kiêng các món ăn chiên xào, các đồ ăn nhanh, bim bim, mì tôm,…

Đau thần kinh tọa nên hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ

Người bệnh đau thần kinh tọa nên kiêng thực phẩm đóng hộp, thức ăn nhanh

Đồ hộp là một trong những thực phẩm tiện dụng, phổ biến trong đời sống hàng ngày. Thế nhưng đồ hộp không tốt cho những người mắc bệnh đau thần kinh tọa. Bởi những thực phẩm đóng hộp để bảo quản tốt và lâu dài thường chứa hàm lượng muối cao. Mà muối lại ảnh hưởng đến hệ thần kinh, dây thần kinh và ảnh hưởng đến bệnh đau thần kinh tọa.

Đau thần kinh tọa nên kiêng ăn đồ hộp

Bệnh đau dây thần kinh tọa nên hạn chế thịt đỏ như: bò, trâu, dê

Thịt đỏ như trâu, bò, dê,… là thực phẩm nhiều dưỡng chất và phổ biến hàng ngày. Tuy nhiên người mắc bệnh đau thần kinh tọa cần kiêng thịt bò vì thực phẩm này gây ra tình trạng co cơ, làm dây thần kinh tọa bị chèn ép nhiều hơn. khiến cho các cơn đau dữ dội, thường xuyên hơn.

Bệnh đau thần kinh tọa nên kiêng ăn thịt có màu đỏ

Ngoài các loại thịt trên, các loại thực phẩm giàu đạm như hải sản (tôm, nghêu, sò, ốc, hến,..) cũng cần kiêng cử và hạn chế nếu bạn đang bị đau thần kinh tọa vì lý do các vấn đề về cột sống như gai, vôi, thoát vị đĩa đệm,… vì nó sẽ kích thích hình thành gai xương, làm bệnh tiến triển xấu và các cơn đau trở nên trầm trọng hơn.

Đau thần kinh tọa nên kiêng ăn hải sản

Trên đây là những kiến thức thường thức về người bệnh thần kinh tọa nên kiêng ăn gì. Bệnh nhân mắc bệnh đau thần kinh tọa cần hết sức chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày để tránh gây hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe cũng như ảnh hưởng đến quá trình điều trị.

Đặc biệt, để đặc trị bệnh Đau thần kinh tọa, cần phải tìm đến nguyên nhân và triệt tiêu gốc sinh ra bệnh thì bệnh nhân mới thoát khỏi căn bệnh tiềm ẩn nguy cơ teo cơ, liệt chân, mất sức lao động….

Điều trị đau thần kinh tọa bằng Đông Y

Sử dụng Đông y (Dược phẩm) để điều trị bệnh đau thần kinh tọa đang là xu hướng của phần đông người bệnh. Đa phần những người tìm đến giải pháp từ Đông Y đã đều trải qua giải pháp điều trị tạm thời bằng Tây y nhưng đều chưa khỏi.

PQA Thư giãn xương khớp do Dược phẩm PQA chiết xuất hoàn toàn từ dược liệu thiên nhiên – đã qua kiểm nghiệm của Bộ Y Tế – Kết hợp với bí quyết từ bài Thuốc Đông Y giúp hàng nghìn bệnh nhân thoát khỏi căn bệnh nguy hiểm này.

  • Sản phẩm còn có công dụng Bồi bổ can thận, khu phong tán hàn, thông kinh hoạt lạc, nuôi dưỡng gân cơ…
  • Bệnh nhân sẽ thấy rõ hiệu quả ngay trong tháng sử dụng đầu tiên.

PQA Phòng phong trị đau thần kinh tọa

Mua ngay Gọi điện xác nhận và miễn phí giao hàng tận nơi

Xem thêm các bài viết liên quan

Cách điều trị đau thần kinh tọa hiệu quả bằng Đông Y

Lưu ý đặt lịch tư vấn

"Một ngày tìm hiểu không bằng một phút tư vấn của dược sĩ"

Ngăn dòng - Thuốc Siro PQA

DƯỢC SĨ TƯ VẤN

Tùy theo tình trạng bệnh, thời gian mắc bệnh của mỗi người, Dược sĩ sẽ đưa ra sản phẩm phù hợp nhất với mỗi bệnh nhân. Để có sản phẩm tốt nhất, chính hãng từ công ty. Vui lòng liên hệ với Dược sĩ Thu Phương bằng một trong các hình thức sau:

  • Gọi điện thoại theo số : 0906.144.577 /0979.048.786
  •  Nhắn tin qua Zalo theo số: 0979.048.786

Dược sĩ Thu Phương - Dược phẩm PQA

♦ Thành tích xuất sắc của dược sĩ Thu Phương tại Dược phẩm PQA

Danh y tận tâm Thu PhươngTư vấn xuất xắc Dược phẩm PQA

♦ Dược sĩ Thu Phương được đề cử tham gia nhiều hoạt động quan trọng của Dược phẩm PQA

Ds Thu Phương nhận giải thưởng

Đại diện Công ty dược phẩm PQA - nhận giải "Thầy thuốc Nam tiêu biểu 2020

Khánh thành nhà máy đông dươc GMP-WHO

Tham gia cùng Ban lãnh đạo công ty cắt băng khánh thành Nhà máy sản xuất thuốc Đông dược GMP-WHO (Người thứ 3 từ phải sang)

Thay mặt công ty trình bày về Nguyên tắc chữa bệnh bằng Đông Y trong buổi giao lưu, làm việc với Ban lãnh đạo và các Y, Bác sĩ tại bệnh Viện Nhi Nam Định

Lưu ý đặt lịch tư vấnCác ưu đãi khi đặt và mua hàng tại đây:
  • Được dược sĩ xuất sắc của công ty trực tiếp tư vấn hỗ trợ trong suốt quá trình sử dụng.
  • Miễn phí cước vận chuyển sản phẩm đến tay người dùng.
  • Sản phẩm chính hãng từ công ty và được ưu tiên lấy từ lô hàng mới nhất.

Ngăn dòng - Thuốc Siro PQA

TỔNG QUAN VỀ SIRO PQA

Hội đồng chuyên gia tư vấn Dược phẩm PQAThành tích của Dược phẩm PQA

*Hiệu quả có thể khác nhau, tùy thuộc vào cơ địa của từng người.

Xem thêm về Siro PQA ở mạng xã hội khác: